少林的易筋经和武当的太极是这两个门派的招牌，不过到了清朝，好像满大街的人都会了，太极就不用说了，易筋经也是，《鹿鼎记》里澄观要教韦小宝一指禅就先问他易筋经禅功（好像是叫这个名字吧）练到什么程度了，貌似这个功夫少林厉害一点的高手都会，可是会的人又不算多强，18罗汉让个九难轻轻松松就掳走韦小宝，九难是什么样的高手，打几个喇嘛打得差点挂了，看看人家洪安通，可以随手创制武功，同时面对神龙教那个几个什么使把他们一一KO，这才是一代宗师啊
不过在笑傲和天龙里，易筋经还是很牛的，游坦之学的时间不长，而且确切的说他只是看到了其中的图，而不是真的根据经文学会的，据说金庸新修版里已经把游坦之看到的那些图改成神足经了，以此体现和真正的易筋经的区别，就是这样，游坦之就已经能和玄慈、丁春秋分别交手不落下风，被乔峰击败不丢人，乔峰多强啊，就是到了最后，虚竹和段誉武功大成了，还不是一招之间就从他俩手中抢回了辽帝耶律洪基
笑傲里也是，任我行和令狐冲在梅庄地牢比剑的时候，金庸曾描写说任我行是当时武林惊天动地的一位人物，武功已经到了匪夷所思的地步，即便是独孤复生或者风清扬亲至，遇上这样的高手也是非常欢喜，就这么一个顶尖高手，佩服的三个人当中就有一个是方正，而且方正的武功也确实在他之上，依我看方正还未必在风清扬之下（个人看法^-^），少林之战，任我行利用了点小计谋才侥幸胜了方正，而且胜得很不轻松，被左冷禅偷袭，差点直接输掉；方正这么强，靠的什么，少林七十二绝技他会十二种，天龙里说过七十二绝技练成最多的就是有个叫十三绝神僧的（鸠摩智不算）共练成了十三项，此外，印象里好像天龙里那个走火入魔的玄澄曾经强练十四项绝技，结果走火入魔了，从这方面看，方正练成十二项是非常多了，可排在少林历史上第二位，感觉方正一直被低估了，他的武功在金庸笔下的少林高手里，仅次于扫地（达摩不能算）；而方正真正强的原因还不是少林七十二绝技，否则倚天里的空智会11项七十二绝技也应该很强，但实情并非如此，其实方正那么强的原因应该是易筋经，就是这门内功让任我行的吸星大法无从下手，也只有易筋经可以调理吸星大法所产生的内力冲突问题……至于令狐冲练的内功，可不是风清扬要方正传的，那根本是令狐冲不肯练易筋经，方正为了让他修炼想出来的托词，最后也被任盈盈看穿了，一语道破
